SIARINDOMEDIA – Suasana pagi di MTS Sunan Kalijogo hari ini tampak berbeda dari biasanya. Usai kegiatan mengaji bersama, siswa-siswi kelas 8 tampak bersemangat dan penuh antusias saat diarahkan menuju lapangan sekolah.
Mereka bukan hanya sekadar berkumpul, tetapi bersiap mengikuti kegiatan spesial bertajuk Gerak Sehat dan Olahraga. Dengan dipandu langsung oleh mahasiswa Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan (PJOK) dari Universitas Negeri Malang (UM).
Sebanyak enam mahasiswa PJOK hadir untuk menyosialisasikan pentingnya menjaga kebugaran tubuh melalui kegiatan fisik yang menyenangkan.
Kegiatan ini merupakan bagian dari program pengabdian masyarakat yang sedang mereka jalani. Dengan tujuan mengedukasi siswa tentang pentingnya olahraga sejak dini, agar para siswa semakin semangat untuk berolahraga
Dua mahasiswa bertugas menyampaikan materi edukatif seputar manfaat olahraga bagi kesehatan fisik dan mental.
Mereka menjelaskan pentingnya pemanasan sebelum berolahraga, asupan makanan yang sehat, serta cara-cara sederhana untuk menjaga kebugaran tubuh di tengah kesibukan belajar.
Agar suasana semakin hidup, beberapa siswa diajak maju ke depan untuk menjawab pertanyaan seputar materi yang telah disampaikan. Sorak sorai dan tepuk tangan teman-teman mereka pun membuat kegiatan ini terasa interaktif dan menyenangkan
“Apa yang penting dilakukan sebelum olahraga?” Tanya pemateri kepada dua siswa yang maju. Kedua murid itu menjawab “pemanasan” bersama.
Puncak acara senam bersama Mahasiswa UM dan siswa-siswi MTs Sunan Kalijogo
Setelah sesi penyampaian materi, kegiatan dilanjutkan dengan senam bersama di bawah sinar matahari pagi. Musik energik mengiringi setiap gerakan yang dipandu oleh para mahasiswa PJOK.
Seluruh siswa terlihat kompak dan bersemangat mengikuti setiap gerakan, menciptakan pemandangan yang penuh keceriaan dan kebersamaan di lapangan sekolah.
Tak hanya membawa ilmu dan semangat, para mahasiswa juga menyiapkan konsumsi bagi seluruh peserta sebagai penutup kegiatan.
Kegiatan Gerak Sehat dan Olahraga ini diharapkan mampu menumbuhkan kesadaran pentingnya hidup sehat dan aktif sejak usia sekolah.
Dengan pendekatan yang menyenangkan dan edukatif, kolaborasi antara mahasiswa UM dan MTS Sunan Kalijogo ini menjadi contoh positif sinergi dunia pendidikan tinggi dan sekolah dalam membentuk generasi yang sehat dan cerdas.
